Sur Les Compléments Alimentaires

Les compléments alimentaires ont été introduits pour la première fois dans le monde dans les années 1940 aux États-Unis d’Amérique, et les Américains les collectionnent depuis pour améliorer leur santé et leur bien-être général. Les suppléments sont utilisés différemment par différentes personnes ; certains les utilisent pour éviter une carence ou une maladie spécifique, tandis que d’autres les utilisent comme booster d’énergie. Selon les données, un tiers des Américains utilisent des suppléments de multivitamines ou de minéraux. Les études suggèrent que les compléments alimentaires, en plus d’une bonne alimentation, peuvent améliorer la santé générale d’un individu avec peu ou pas de risque. Malgré le fait que de nombreuses entreprises de fabrication pharmaceutique affirment que leurs suppléments peuvent être consommés sans danger, il est toujours suggéré de consulter votre conseiller en soins de santé avant de prendre tout type de supplément